运动是有益身体的，但有些情况下却不宜做运动，比如后的初期。那么，对于刚做后的女性来说，无痛后多久可以运动?大理九洲妇产妇科医院解答：手术后女性朋友必须要休息一段时间的，因为刚做完手术的女性身体虚弱，做完后的女性可以在手术后40天左右适当的运动。

　　后多久可以运动?做完后的女性可以在手术后40天左右适当的运动，且要循序渐进，不能一开始就做活动量大的运动。

　　后的女性可根据你具体情况锻炼，运动方式和运动量可逐日增加，缩肛运动坚持每日二次，每次一部分分钟。体操不但能帮助病愈，还有利体形恢复。

　　后进行锻炼与健康恢复关系密切，孕时膨大子宫使腹部的肌肉的弹力纤维发生断裂，失去回缩力，后腹壁肌肉、盆底都变得松软，因此要作一些腹部运动与提肛运动的保健体操，才能帮助你恢复腹部和盆底肌肉的恢复。 

　　为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，大理九洲妇产妇科医院特别开设服务，由为您解答相关疾病问题，根据病情提供更专业治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，您可以点击，与交流。 咨询热线：0558—2611888。